“我与花儿共成长”

生命与自我关怀打卡活动

圆满落幕

为迎接“5·25大学生心理健康日”的到来，呼吁学生们关注自己的心理健康和心灵成长，增强自我认同感，福州大学心理健康与辅导中心、机械工程及自动化学院于4月15日至5月15日开展了为期一个月的 “我与花儿共同成长”——生命与自我关怀打卡活动。

活动为学生提供了花种，也鼓励学生自备种子参与。1130名学生参与本次活动，亲手种植花种，与植物共同成长、享受植物的陪伴、感知生命的神奇与伟大，并从中缓解学习生活压力，获得心理上的慰藉和放松。

同学们在领取花种

参与者们通过四次打卡，记录了植物从种子破土而出到嫩芽伸展，再到枝繁茂盛的过程。这不仅是对耐心的考验，更是对生命成长的深刻体验。在照料植物的过程中，感受生命的勃勃生机，得以身心愉悦、心灵自由！

成果展示

本次活动通过亲手种植并持续关注花卉的成长过程，使学生拥有与自然对话的机会，在课余时间里体验生命的美好，缓解学业、生活压力，促进学生身心健康、全面发展。